마음챙김 6일

Restorative journey · 6 days

마음챙김 6일

갤레푸 GMC와 108 장춥 초르텐 트레일. 부탄의 미래 도시를 조심스럽게 들여다보는 여섯 날.

At a glance

결정 전에 꼭 볼 정보

기간6 days
활동 강도여유
여행 속도느긋함

이런 분께 맞습니다

  • 마인드풀니스·웰니스에 관심 있는 분
  • 걷기·트레킹을 즐기는 분
  • 도시·영성·국가 정책의 교차점에 관심 있는 분
  • 여유로운 페이스를 원하는 분

먼저 확인하세요

  • 고도와 긴 차량 이동이 포함될 수 있습니다.
  • 사원 일정은 단정한 복장이 필요합니다.
  • 건강 상태는 예약 전 상담해 주세요.

Key itinerary

하루씩 확인하는 일정

Day 1

출국 · 환승

인천 출발, 방콕 경유 환승 1박.

이동 인천 → 방콕 6h
Day 2

파로 도착 · 갤레푸 이동

오전 파로 도착. 약 30분 국내선으로 갤레푸 이동. 도착 후 가벼운 휴식.

이동 방콕 → 파로 → 갤레푸 국내선 30분숙소 갤레푸 부티크 리조트
Day 3

GMC 도시 투어

왕실이 새로 짓고 있는 마인드풀니스 시티의 공개 방문 가능 구역을 둘러봅니다. 마스터플랜 소개와 현지 상황에 맞춘 견학으로 진행합니다.

이동 도시 도보·차량숙소 갤레푸 부티크 리조트
Day 4

108 장춥 초르텐 트레일

11km 깨달음의 탑 트레일. 보통 3시간 30분에서 5시간 정도를 예상하고, 팀의 체력에 맞춰 천천히 걷습니다.

이동 트레일 11km · 약 3.5–5h숙소 갤레푸 부티크 리조트
Day 5

파로 복귀 · 키추 라캉

파로로 복귀. 키추 라캉에서 마지막 합장. 시간 여유가 되면 탁상 라캉 트레킹(선택).

이동 갤레푸 → 파로 국내선 30분숙소 파로 부티크 호텔
Day 6

환송 · 출국

마지막 차 한 잔. Druk Air로 환승, 인천 도착.

이동 파로 → 방콕 → 인천

포함 사항

  • Druk Air 또는 Bhutan Airlines 국제선 (한국→방콕·델리 환승→파로)
  • 부탄 비자 발급 및 SDF (1박 USD $100) 처리
  • 전 일정 부탄 현지 가이드 동행 (한국어·영어)
  • 현지 차량·기사·공항 픽업·드롭
  • 사원·종·박물관 입장료
  • 전 일정 호텔·식사 (조식·중식·석식)
  • 현지 식수 및 간식

불포함 사항

  • 한국 국내선 (인천↔환승 공항)
  • 여행자 보험 (가입 안내드립니다)
  • 주류·개인 음료 비용
  • 팁 및 개인 경비 (가이드·기사 USD $10–15/일 권장)
  • 선택 일정·트레킹 추가 비용
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